Voetreflextherapie Loes Offermans

Overgang en voetreflexologie

Herkent u de overgang?

De overgang is geen ziekte maar een nieuwe levensfase in de jaren voor en na de laatste menstruatie. Bij vrouwen in het Westen zo tussen hun veertigste en zestigste, zoekt de veranderde hormoonhuishouding naar een nieuw evenwicht. Deze periode wordt de overgang genoemd en gaat gepaard met veel veranderingen.

De duur van de overgang is voor iedere vrouw verschillend. Het is een levensfase waarin vrouwen zich behoorlijk ongemakkelijk kunnen voelen. Gebleken is dat tachtig procent van de vrouwen in meer of mindere mate last heeft van overgangsverschijnselen. De klachten bij de overgang zijn voor iedere vrouw verschillend.

Deze overgangsklachten kunnen je het leven behoorlijk zuur maken. Je lichaam transformeert naar een nieuwe toestand. En vrouwen zoeken dan ook verlichting door middel van het gebruik van hormoonpreparaten of andere producten. Helaas, dit alles geeft vaak behoorlijke bijwerkingen of niet het gewenste resultaat waardoor veel vrouwen blijven tobben met hun hormonen. Ook het accepteren van deze nieuwe fase is voor veel vrouwen moeilijk.

De overgang (ook wel perimenopauze of climacterium genoemd) kan enkele weken tot jaren duren en is het voorstadium van de menopauze. Na een jaar uitblijven van menstruatie is er sprake van menopauze en is de overgang voorbij. Helaas kunnen die typische overgangsklachten dan toch nog enkele jaren voortduren. De menopauze treedt op wanneer de eierstokken geen vruchtbare eitjes meer overhebben. Het lichaam verliest zijn hormonale balans en maakt minder hormonen aan. Het voorplanting systeem verliest zijn functie. De gemiddelde leeftijd voor menopauze is 51 jaar maar bij sommige vrouwen treedt zij veel eerder op.

Meest voorkomende klachten zijn:

Droge ogen
Hoofdpijn
Opgejaagd, geïrriteerd gevoel en/of emotionele buien
Opvliegers
Overmatige transpiratie (vaak ’s-Nachts)
Slaapstoornissen
Spier- en gewrichtspijnen
Stemmingswisselingen
Verlaagd libido
Vermoeidheid

Voetreflextherapie als ondersteuning!

In deze periode kan uw lichaam wel wat extra ondersteuning gebruiken. Voetreflextherapie, voeding en coaching kunnen hierin een uitkomst zijn.

Bij de hormooncyclus massage wordt op de hormoonzones op beide voeten met de duim en de wijsvinger gedrukt en gemasseerd.
Het uitbalanceren van de hormonen heeft veel effecten op de hormoonhuishouding en dus ook op het welzijn van lichaam en geest.

Er zijn vele manieren om de balans in uw leven tijdens de overgang te verbeteren. Met behulp van de voetreflexzonetherapie help ik u graag naar een energieker leven.
De reflexzonetherapie is een veilige en natuurlijke behandelwijze die ondersteuning, verlichting en ontspanning geeft.
Uw immuunsysteem wordt versterkt en stress verminderd.